Rasanya lebih kurang je....malah tak de beza pun, mungkin rangup kot, dan warna ungunya tetap menyerlah walaupun dimasak, he he......
Kata omputeh, ia mengandungi lebih fiber dari kacang panjang hijau tu.... Mengandungi vitamin A dan C ; protein dan zat besi....
Ini la hasilnya. Tie goreng dengan ketiak jagung dan daging merah... Sedap tau... ratah je, hi hi.....
No comments:
Post a Comment